2024年03月のブログ記事一覧
対人関係の不安からの回復例
2024.03.26 心理士ブログ
こんにちは。キッズハートクリニック外苑前 心理士の信吉です。
今日は架空事例を通して、対人関係の不安がどのようによくなっていくのかをご紹介したいと思います。
患者様：
Cさん。中学1年生。「お友達はいるけど、相手にどう思われているか心配で、教室に入るの…
シャッターを押すことで、
2024.03.19 心理士ブログ
こんにちは。キッズハートクリニック外苑前 心理士の信吉です。
暖かくなってきましたね。診療の中では、運動がてらお散歩をおすすめすることがあります。午前中に日光を浴びると体内時計が整いますし、身体を動かすのは気分転換やストレス解消にもなるのでとてもいい活動なのですが…
…
のらりくらりと身を守ろう
2024.03.12 心理士ブログ
こんにちは。キッズハートクリニック外苑前 心理士の信吉です。
普段の生活で、私たちは無意識のうちに「質問されたら答えなくては」と思いがちです。
例えば、小学校でそんなに仲良くない同級生に「好きな人はいるの？」と聞かれて、言いたくなかったけれど答えたら、噂を広められて…
砂を使った不思議な箱庭療法
2024.03.05 心理士ブログ
こんにちは。キッズハートクリニック外苑前 心理士の信吉です。
今回はカウンセリングの技法、箱庭療法についてご紹介します。
箱庭療法では、大きな箱に入った砂の上に、自由にミニチュアを並べていきます。言葉をそれほど使わず遊び感覚でできるため、小さなお子様も楽…